कल्पना वाला खेल: छोटे बच्चों को गुड़िया घर और रोज़ की दिनचर्या क्यों पसंद है
दो साल के बच्चे को कुछ मिनट टेडी बियर के साथ खेलते देखिए, तो शायद आपको खाना, नहाना और सोना, तीनों दिख जाएँगे। टेडी को एक चम्मच नकली सूप मिलता है, फिर उसे नहलाया जाता है, कंबल ओढ़ाया जाता है और सिर पर थपकी दी जाती है। बच्चे अपनी कहानियाँ गढ़ने से बहुत पहले अपना ही दिन दोबारा खेलते हैं। गुड़िया घर उसी दिन का एक छोटा रूप है, जिसमें सब कुछ हाथ की पहुँच में है।
कल्पना वाला खेल कैसे बढ़ता है
- असली कामों की नकल (लगभग 18 महीने से 2 साल)। बच्चा खाली कप से पीने का नाटक करता है, या खिलौना फ़ोन कान से लगाता है। यह नाटक खुद उसके बारे में होता है।
- किसी और के साथ खेलना (लगभग 2 से 3 साल)। अब देखभाल गुड़िया या भालू की होती है: उसे खिलाया, नहलाया और सुलाया जाता है। CDC लगभग 30 महीने के पड़ावों में गिनाता है कि बच्चा “नाटक करने के लिए चीज़ों का इस्तेमाल करता है, जैसे गुड़िया को ब्लॉक ऐसे खिलाना मानो वह खाना हो”।
- छोटे-छोटे दृश्य (लगभग 3 से 4 साल)। काम एक क्रम में जुड़ने लगते हैं: रात का खाना, फिर नहाना, फिर बिस्तर। खिलौने बोलने लगते हैं, और उनकी आवाज़ें बच्चा खुद निकालता है।
- कहानियाँ और किरदार (लगभग 4 से 5 साल)। बच्चे खेलने से पहले दृश्य तय करते हैं (“मान लो खरगोश बीमार है”), दोस्तों के साथ बारी-बारी से किरदार निभाते हैं, और ऐसी बातें गढ़ते हैं जो कभी हुई ही नहीं।
बच्चों के डॉक्टर कल्पना वाले खेल को स्वस्थ विकास का हिस्सा मानते हैं, भाषा का अभ्यास करने, भावनाओं को आज़माने और दिन को समझने का एक तरीका। जिन शोधकर्ताओं ने सबूतों को बारीकी से परखा है, वे ज़्यादा सावधान हैं: कल्पना वाला खेल अच्छी भाषा और सामाजिक हुनर के साथ-साथ दिखता है, पर यह साबित करना मुश्किल है कि वही उनकी वजह है। जो भी हो, बच्चे इसे खुद चुनते हैं, और यह उनसे बात करने का एक सहज मौका है।
दिनचर्या सबसे पसंदीदा कहानी क्यों है
खाना, नहाना और सोना हर दिन होता है, इसलिए छोटा बच्चा जानता है कि ये कैसे होते हैं। इसीलिए इन्हें खेलकर दिखाना सबसे आसान है, और खेलते हुए बच्चे को वह दुर्लभ मौका मिलता है जब फ़ैसले वह खुद करता है। जो बच्चा भालू को सुलाता है, वह अपने ही सोने के रूटीन के कदम दूसरी तरफ़ से दोहरा रहा होता है। बहुत से माता-पिता पाते हैं कि जो रूटीन किसी खिलौने के साथ खेल लिया गया हो, वह असल में ज़्यादा आसानी से होता है।
खेल को शांत और खुला कैसे रखें
कल्पना वाले खेल के सबसे अच्छे खिलौने खुद बहुत कम करते हैं। वे इंतज़ार करते हैं कि कोई उनसे खेले। स्क्रीन वाला रूप भी ऐसा ही होना चाहिए:
- न कोई लक्ष्य, न स्कोर। जीतने को कुछ नहीं, तो जल्दी करने को भी कुछ नहीं, और गलत होने को भी कुछ नहीं।
- असली जगहें, असली दिनचर्या। बिस्तर, बाथटब, मेज़ और बगीचा। वे चीज़ें जो बच्चा अपने घर से पहचानता है।
- हल्की-फुल्की प्रतिक्रियाएँ। एक जम्हाई, एक छपाक, चप-चप खाने की आवाज़। छोटे असर से कहानी की डोर बच्चे के हाथ में रहती है।
- धीमी आवाज़ें। नरम संगीत और कोई जयकार नहीं, ताकि यह शांत पल में ठीक बैठे।
Little House इसे कैसे संभालता है
Little House सामने की दीवार के बिना एक गुड़िया घर है, जिसके दोनों तरफ़ एक-एक बगीचा है। वहाँ पाँच छोटे जानवर दोस्त रहते हैं: एक खरगोश, एक भालू, एक बिल्ली, एक पिल्ला और एक पांडा।
- दोस्त को कहीं भी ले जाइए। बिस्तर या बंक बेड में वे दुबककर सो जाते हैं। बाथटब में बुलबुले ऊपर उठकर फूटते हैं। मेज़ पर उनकी प्लेट में जो है, वे खा लेते हैं। बगीचे में झूले, फिसलपट्टी, रेत का गड्ढा और पानी का छोटा-सा पूल है।
- हर चीज़ कुछ करती है। लैंप, पर्दे, रेडियो (सब नाचते हैं), फ़्रिज और ओवन (मेज़ के लिए खाना), वॉशिंग मशीन, कुक्कू घड़ी, सेब का पेड़, पौधों को पानी देने वाला झारा।
- दिन और रात। कोने वाला सूरज दिन को रात बना देता है। लैंप जल उठते हैं, और जब सब बिस्तर में आराम से लेट जाते हैं तो लोरी बजती है।
- बताया नहीं, दिखाया जाता है। पढ़ने के लिए कोई शब्द नहीं हैं। एक छोटा-सा हाथ दिखाता है कि दोस्त को कैसे उठाकर ले जाएँ, और बीच-बीच में किसी दोस्त का कुछ करने का मन होता है (खाना, नहाना, गाना, खेलना या सोना) और हाथ दिखाता है कि उसकी मदद कैसे करें।
बड़ों के लिए सुझाव
- कहानी बोलते चलिए। “पांडा बाथटब में है। पानी गुनगुना है क्या? अब उसे तौलिया चाहिए।” इस तरह आप बच्चे को कहानी कहने की भाषा सुनाकर दिखा रहे हैं।
- पूछिए कि आगे क्या होगा। “खरगोश ने सेब खा लिया। अब वह क्या करे?” फ़ैसला बच्चे को करने दीजिए; कोई जवाब गलत नहीं है।
- बच्चे का अपना दिन दोहराइए। नाश्ता, प्ले-स्कूल, नहाना और बिस्तर उसी क्रम में खेलिए जिसमें बच्चा इन्हें करता है। किसी बदलाव पर बात करने का भी यह अच्छा तरीका है, जैसे सोने का नया समय या घर में आने वाला नया भाई या बहन।
- गुड नाइट वाला सीन जल्दी खेलिए। सबको सुलाना सोने के समय पर बात करने का प्यारा तरीका है, पर CDC की सलाह है कि सोने से एक-दो घंटे पहले स्क्रीन न हो। इसे दोपहर में खेलिए, फिर रात को असली टेडी के साथ असली रूटीन कीजिए।
- असली खिलौनों के साथ भी खेलिए। जूते का एक डिब्बा, जिसके अंदर कमरे बने हों, और कुछ सॉफ़्ट टॉय मिलकर ऐसा गुड़िया घर बन जाते हैं जो कहीं भी साथ जा सकता है। गेम एक शुरुआत है, असली खेल की जगह नहीं।
इसके बाद
जिन बच्चों को दोस्तों की देखभाल करना अच्छा लगता है, उन्हें अक्सर Dress-Up Party में उन्हें सजाना-सँवारना भी पसंद आता है। उसी चित्र-कथा वाले अंदाज़ में एक शांत पहेली के लिए Jigsaw Puzzles आज़माइए।
स्रोत
- CDC — Milestones by 30 Months (खिलौनों के साथ नाटक, आसान दिनचर्या)
- CDC — Milestones by 4 Years (कल्पना वाले खेल में शामिल होना, सोने से पहले स्क्रीन नहीं)
- Yogman और साथी, Pediatrics — The Power of Play: A Pediatric Role in Enhancing Development in Young Children (2018)
- Lillard और साथी, Psychological Bulletin — The Impact of Pretend Play on Children's Development: A Review of the Evidence (2013)
- Mindell & Williamson, Sleep Medicine Reviews — Benefits of a Bedtime Routine in Young Children (2018)
Tiny Hands Play