Per i grandi

Pause di movimento per i più piccoli: salta, allungati, stai in equilibrio e balla con Momo la scimmietta.

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Muoviti con Momo

Un minuto di movimento a tutto schermo. Momo mostra ogni mossa e la dice ad alta voce (in inglese); tuo figlio la imita. Accendi l'audio.

  • Pause attive

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Cosa sarà Tiny Hands Move

Tiny Hands Move è un modo gratuito per i bambini dai 2 ai 7 anni di sfogare l'energia in casa: brevi pause di ballo e movimento guidate da Momo la scimmietta. Momo mostra ogni mossa e la dice ad alta voce (in inglese), così anche chi non sa ancora leggere può seguire da solo. Al lancio, Move includerà:

Niente fotocamera, niente pubblicità e niente a pagamento. Tuo figlio si muove; noi non guardiamo.

Perché i bambini piccoli hanno bisogno di muoversi

I bambini piccoli sono fatti per muoversi. Correre, saltare, stare in equilibrio e arrampicarsi sviluppano forza, coordinazione e consapevolezza del corpo, e li aiutano a dormire e a concentrarsi. Quando un bambino non può uscire, tutta quell'energia deve andare da qualche parte: spesso sul divano, contro i muri o addosso a un fratellino.

Brevi scariche di movimento bastano spesso a far ripartire un bambino irrequieto. Qualche minuto di salti e allungamenti prima di un pasto, di un viaggio in macchina o di un'attività tranquilla può rendere più facile il resto della giornata.

Pause attive a casa e in classe

Gli insegnanti le chiamano pause attive: qualche minuto di movimento tra un momento seduti e l'altro. Studi nelle classi della primaria hanno visto che dopo brevi pause di movimento i bambini restavano più concentrati. Funzionano anche a casa: dopo lo schermo, prima di un'attività tranquilla o in un pomeriggio di pioggia.

Le pause attive migliori sono brevi, buffe e facili da imitare. Le mosse da animali (saltare come una rana, pestare i piedi come un elefante, stare in equilibrio come un fenicottero) sono perfette per i più piccoli, perché sanno già cosa fanno gli animali.

Modi facili per sfogare l'energia in casa

Le domande dei genitori

Quanto spazio serve a mio figlio?

Più o meno quanto un tappeto. Ogni mossa di Tiny Hands Move si fa sul posto, senza correre per la stanza.

Tiny Hands Move usa la fotocamera?

No. Tuo figlio imita Momo; niente viene filmato, osservato o registrato.

Per che età è?

Per bambini da circa 2 a 7 anni. I più piccoli imitano le mosse grandi e semplici; i più grandi riescono a stare dietro a quelle più veloci.

Gli insegnanti possono usarlo in classe?

Sì. Avrà una modalità classe per il proiettore, con il tuo account classe Tiny Hands gratuito: i bambini non accedono mai, e si conservano solo nomi o soprannomi e progressi.

È gratis?

Sì. Come tutto Tiny Hands, sarà gratis, senza pubblicità e senza niente a pagamento. Tiny Hands è fatto da un papà, Mauro, e resta gratuito grazie alle donazioni volontarie dei genitori: fai una donazione · leggi la nostra storia.

Guide per genitori

Cosa dice la ricerca

Move segue le indicazioni dell'Organizzazione Mondiale della Sanità per i bambini piccoli e ciò che gli studi in classe hanno scoperto sulle pause di movimento.

Gli studi in classe sono stati fatti nella scuola primaria (dai 5 ai 12 anni). I loghi indicano da dove vengono gli studi che citiamo; queste organizzazioni non sostengono Tiny Hands.

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