Čím bude Tiny Hands Move
Tiny Hands Move je bezplatný spôsob, ako môžu deti od 2 do 7 rokov vybiť energiu doma: krátke tanečné a pohybové prestávky s opičkou Momo. Momo ukáže každý pohyb a povie ho nahlas (po anglicky), takže aj deti, ktoré ešte nevedia čítať, zvládnu cvičiť samy. Po spustení bude Move obsahovať:
- Päťminútové pohybové prestávky: skoky, naťahovanie, rovnováhu a bláznivé zvieracie pohyby, všetko pri hudbe.
- Pesničky na tancovanie, pri ktorých opička Momo tancuje a tvoje dieťa po nej opakuje.
- Pokojné vydýchanie na konci každej prestávky, aby energia odišla a pokoj sa vrátil.
- Režim pre triedu na projektor alebo veľkú obrazovku.
Bez kamery, bez reklám a nič platené. Tvoje dieťa sa hýbe, my sa nepozeráme.
Prečo sa malé deti potrebujú hýbať
Malé deti sú stvorené na pohyb. Beh, skákanie, udržiavanie rovnováhy a lezenie budujú silu, koordináciu a vnímanie vlastného tela a pomáhajú deťom spať a sústrediť sa. Keď dieťa nemôže von, všetka tá energia musí niekam ísť, a to často na gauč, steny alebo súrodenca.
Krátke dávky poriadneho pohybu často stačia, aby sa nepokojné dieťa „resetovalo“. Pár minút skákania a naťahovania pred jedlom, cestou autom alebo pokojnou činnosťou môže uľahčiť zvyšok dňa.
Pohybové chvíľky doma aj v triede
Učitelia im hovoria pohybové chvíľky: pár minút pohybu medzi dlhším sedením. Štúdie v triedach na prvom stupni zistili, že deti sa po krátkych pohybových prestávkach lepšie sústredili na úlohu. Fungujú aj doma: po čase pri obrazovke, pred pokojnou činnosťou alebo v daždivé popoludnie.
Najlepšie pohybové chvíľky sú krátke, bláznivé a ľahko sa napodobňujú. Zvieracie pohyby (skáč ako žaba, dupi ako slon, stoj na jednej nohe ako plameniak) sú pre malé deti ideálne, lebo už vedia, čo zvieratá robia.
Jednoduché spôsoby, ako vybiť energiu doma
- Tanec so zamrznutím: pusti pesničku, tancujte a keď hudba stíchne, zamrznite.
- Podlaha je láva: vankúše sa zmenia na kamene, po ktorých sa prejde cez izbu.
- Zvieracia prehliadka: zavolaj nejaké zviera a všetci sa hýbu ako ono.
- Choď podľa rytmu: pomalé tlieskanie znamená chôdzu, rýchle beh na mieste, ticho znamená stoj.
Na čo sa rodičia pýtajú
Koľko miesta moje dieťa potrebuje?
Zhruba ako koberec. Každý pohyb v Tiny Hands Move sa dá urobiť na mieste, bez behania cez izbu.
Používa Tiny Hands Move kameru?
Nie. Tvoje dieťa napodobňuje opičku Momo; nič sa nenatáča, nesleduje ani nenahráva.
Pre aký vek je to určené?
Pre deti zhruba od 2 do 7 rokov. Mladšie deti napodobňujú veľké, jednoduché pohyby; staršie stačia aj na tie rýchlejšie.
Môžu to používať učitelia v triede?
Áno. Bude mať režim pre triedu na projektor, s tvojím bezplatným triednym účtom Tiny Hands: deti sa nikdy neprihlasujú a ukladajú sa len krstné mená alebo prezývky a pokrok.
Je to zadarmo?
Áno. Ako celé Tiny Hands bude zadarmo, bez reklám a nič platené. Tiny Hands vytvára otec, Mauro, a zostáva zadarmo vďaka dobrovoľným príspevkom od rodičov: prispieť · prečítať náš príbeh.
